April - HIIT-Stunde  

Immer am Mittwuch bsuech ich s'HIIT Training bi dä Claudia in Hintergoldinge. S'HIIT (High Intensity Interval) Training isch e Trainingsmethode, wo us höch intensive Intervall in Kombination mit Regenerationsphase bestaht. D'Claudia macht e Stund nur für üs. S‘Wetter entscheidet ob s‘Training indoor oder outdoor duregeführt wird. Ich informiere sobald mir üs entschiede händ, wo das es wird statt finde.

Ort:             wird je nach Wetter vorher no
                 bekannt gä, 
                 eb in- oder outdoor

Datum:         Ziistig, 1. April 2025

Ziit:             09.00 Uhr  

Teilnehmer:     für all Wo gern mitschwitzet

Amelde:         bis am Sunntig, 30. März 2025